tag:blogger.com,1999:blog-28593712.post7813126465065615871..comments2023-06-15T16:16:44.753+01:00Comments on BTT Brava: Carloshttp://www.blogger.com/profile/02067313823984282057noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-28593712.post-91180413452844639762009-09-11T16:47:10.723+01:002009-09-11T16:47:10.723+01:00A scott é como os mosquitos por mais que se sacode...A scott é como os mosquitos por mais que se sacode o pacote eles teimam em pausar!!<br />Como diz o grande filósofo italiano Migusta diBtt:<br />La strada é fecti di terria i di poio!Pascalqbhttps://www.blogger.com/profile/01791276765253828936noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-28593712.post-8156802851566969582009-09-11T16:02:39.563+01:002009-09-11T16:02:39.563+01:00Para mostrar que as scott vieram para ficar eu tam...Para mostrar que as scott vieram para ficar eu também vou...Marcohttps://www.blogger.com/profile/11321247630644614983noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-28593712.post-14011340994319945782009-09-11T11:48:15.253+01:002009-09-11T11:48:15.253+01:00Eu vou e o Daniel tb, e claro levo uma corda, caso...Eu vou e o Daniel tb, e claro levo uma corda, caso me veja arrasca vou de reboque. hehehe.<br />Vai dar para descansar que hoje não tenho treino...<br />Até amanha...ProntoP´raMaisTomboshttps://www.blogger.com/profile/12458328384891089459noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-28593712.post-85280088533169590212009-09-11T11:47:25.879+01:002009-09-11T11:47:25.879+01:00Eu vou e o Daniel tb, e claro levo uma corda, caso...Eu vou e o Daniel tb, e claro levo uma corda, caso me veja arrasca vou de reboque. hehehe.<br />Vai dar para descansar que hoje não tenho treino...<br />Até amanha...ProntoP´raMaisTomboshttps://www.blogger.com/profile/12458328384891089459noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-28593712.post-11301975765713296822009-09-10T17:26:58.887+01:002009-09-10T17:26:58.887+01:00O excesso de treino pode levar o atleta a exaustão...O excesso de treino pode levar o atleta a exaustão muscular. Cuidado com isso, a saúde acima de tudo, sem stress nem maluquices.<br />Muito esforço muscular, ou excesso de esforço muscular desencadeia um processo inflamatório: o atrito provocado entre as fibras musculares durante uma atividade física, em excesso gera uma resposta do organismo: as substâncias vasodilatadoras. Essas substâncias agem nas terminações nervosas, dilatando-as e causando a dor, podendo a médio prazo provocar lesões. <br />Luis se vez que estás num treino com elevado esforço é necessário ponderar um descanso... Os passeios não se esgotam, contamos contigo no Sábado mas até lá descansa! Caso contrário fica de molho em casa! <br />Só tiras partido de um bom treino se tiveres um bom descanso.<br />Não invalida as tuas obrigações domésticas!<br />Disso não te safas!!!<br />=)Pascalqbhttps://www.blogger.com/profile/01791276765253828936noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-28593712.post-69550646947388476152009-09-10T16:13:43.645+01:002009-09-10T16:13:43.645+01:00eu ainda não sei, como vai ser o passeio a nivel d...eu ainda não sei, como vai ser o passeio a nivel de dificuldade e KM. è que tenho treinado toda a semana e não sei se me aguento???ProntoP´raMaisTomboshttps://www.blogger.com/profile/12458328384891089459noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-28593712.post-51905103442731851352009-09-10T16:08:39.072+01:002009-09-10T16:08:39.072+01:00Miguel esta na altura de mudar a foto.Miguel esta na altura de mudar a foto.Helderhttps://www.blogger.com/profile/12667531872210094163noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-28593712.post-72470152440675941712009-09-10T15:56:49.065+01:002009-09-10T15:56:49.065+01:00Eu estou lá amigosEu estou lá amigosMiguel Ferreirahttps://www.blogger.com/profile/17312470170410699794noreply@blogger.com